Team Building 

Team (equipo) y building (construcción) se podría traducir al español como construcción de equipos. Y como construcción de equipos, entendemos todas aquellas actividades que permitan potenciar el espíritu de equipo y la cooperación entre sus integrantes. 

Si bien, para construir equipo se pueden hacer miles de procedimientos en el día a día de la empresa, normalmente, entendemos como Team Building, aquellas actividades que se llevan a cabo, específicamente para construir equipo con una actividad participativa diseñada a medida de las necesidades del cliente y en un espacio y lugar determinado.

Estas actividades en su mayoría se llevan a cabo en un entorno diferente al laboral, para permitir al colaborador liberarse de las tensiones y así relacionarse de forma distendida con sus compañeros.


El trabajo en equipo favorece la creatividad y el aprendizaje, reduce el estrés, mejora el desempeño de los trabajadores y, como consecuencia, el rendimiento de la empresa. Algunas de las actividades que podrán realizar están; superación de retos, desafíos, juegos de confianza, concursos, escapadas ( rafting, senderismo, etc.).


Beneficios para la Organización

• Aumenta la motivación de los trabajadores
• Mejora la comunicación
• Mejora las relaciones entre los trabajadores
• Ayuda a reducir y prevenir el estrés
• Mejora la confianza y cooperación entre los empleados
• Aumenta la creatividad de los equipos
• Permite analizar las áreas de mejora y corregirlas
• Mejora el ambiente laboral

¿ Porqué funciona el Team Building?

  • Cuando unes a un grupo de personas, les planteas un reto y juntos consiguen superarlo eso une a las personas".
  • Cuando dos o más personas viven una aventura fuera de lo cotidiano que conlleva cierta tensión, miedo, incertidumbre (aventura) y consiguen superar esa aventura con éxito gracias al trabajo en equipo, esto conlleva a crear un grado de proximidad entre ellos y un sentimiento de equipo.
  • El compartir una experiencia diferente y emocionante con alguien, te da una sensación de compañerismo con ese alguien y te hace sentir más cerca de ella. 
  • El vivir algo emocionante y desafiante en común provoca un mayor grado de complicidad entre los integrantes de un equipo.

Un equipo de alto rendimiento es aquel equipo que consigue un elevado nivel de resultados con una elevada satisfacción y motivación de sus integrantes. Conseguir tener equipos, integrados, motivados hacia un objetivo común y productivos (un equipo de alto rendimiento) es una de las principales prioridades que tienen las empresas. Sobretodo, en este momento, cuando la competencia es tan dura.